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“现在社交媒体总是推送如何变美的内容，也有不少素人博主分享颜值提升的‘妙招’和‘好处’，无形中制造了一种容貌压力。”北京的周星冉今年34岁，她感慨，面对社交平台上“满屏的帅哥美女”，很容易产生自我否定的情绪，“我常感慨，怎么长得好看的人这么多，就漏了我一个。”另外，她感到现在流行的审美标准太固定了，大眼睛、高鼻梁……网上到处都是“如何变成这样”的帖子。

对于一些年轻人存在容貌焦虑的原因，48.2%的受访青年认为是不断与他人作比较；47.9%的受访青年感慨社交媒体迅速发展，高颜值随处可见；47.5%的受访青年直指单一审美标准的流行；46.9%的受访青年指出是因为夸大了颜值重要性，认为“颜值即正义”；38.7%的受访青年认为是不自信；34.8%的受访青年觉得是过度关注他人评价。

年轻人应如何看待外貌问题？调查中，超六成的受访青年认为要接纳自己的不完美，珍视独一无二的自己；62.5%的受访青年指出要增强自身认知，不被外界声音影响；55.4%的受访青年认为要减少与他人在容貌上的比较；49.2%的受访青年强调要理性客观看待容貌标签；40.7%的受访青年建议充实自己的内心，丰富内涵。

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与此同时，内容创作行业的自律与公众媒介素养的提升，也是维持良好生态必不可少的一环。在短视频产业庞大的供给侧乐乐游戏网站，内容创作者必须从粗放的流量至上思维中走出来，增强维护他人合法权益的红线意识。拿普通人的脸当调侃素材、用AI拼接名人形象进行擦边营销，这些看似聪明的流量密码，本质上都是在法律与伦理的边缘玩火。

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从那以后，陈根再没喊过一句“不行”。守岛22年，海风把他吹得黝黑粗糙，一双大手满是老茧。但22年的坚守，也让他成长为一名优秀的机电骨干。如今，陈根能在八级风浪里稳稳当当修主机，眼不花、手不抖。有战友问他秘诀，他咧嘴一笑：“把胆吐没了，就习惯了。”说完，他还会补充一句：“把责任刻进骨头里，就不怕了。”